Получить водительские права в Москве
Обучение на категории А и В в удобное время и кратчайшие сроки!
Почему перед началом движения нужно настроить водительское сиденье
Безопасность пассажиров во многом зависит от того, насколько уверенно и комфортно ощущает себя водитель за рулём. Регулировка сидения должна выполняться так, чтобы обзор на переднем сиденье был максимально широким. Водителю должны быть хорошо видны зеркала. Если приходится привставать или наклоняться, чтобы увидеть отражение, значит, сиденье неправильно отрегулировано. Время на реакцию и принятие решений в аварийных ситуациях измеряется долями секунд. Другими словами, правильная настройка спинки и кресла помогает сохранить здоровье, а иногда и жизнь.Как отрегулировать сидение вперёд, назад или изменить наклон спинки
Если регулировка водительского сиденья по высоте и другим параметрам выполнена правильно, вам не придётся:- задирать голову вверх, дотягиваясь до зеркала заднего вида;
- изгибаться, чтобы посмотреть на изображение в боковых зеркалах;
- наклоняться вниз к приборной панели;
- пододвигаться к рулю, сильно сгибая руки в локтях.
Посадка
Кресло настраивается исходя из оптимального расположения рук на руле и ног на педалях. Удобнее всего, если колени сгибаются под углом в 120 градусов. Определить удобное положение довольно просто. Для этого нужно сесть и плотно прижаться спиной к креслу. Затем:- При помощи ручки регулировки сидения подвиньте его вперёд, если ноги полностью выпрямлены при нажатии на педали. Если они чересчур сгибаются в коленях, кресло надо отодвинуть назад.
- Сядьте так, чтобы между нижней частью коленного сгиба и поверхностью кресла была дистанция в два пальца. Для корректировки используйте механизм продольной настройки положения.
- Высота сиденья должна быть такой, чтобы колени и бёдра находились на одной линии. Если в машине нет кнопки подъёма, попробуйте подложить подушку.
Наклон
Для оптимальной регулировки сидения обратите внимание на наклон спинки автокресла. Нормальные значения — от 95 до 110 градусов. Если наклон слишком маленький, возникнет излишнее давление на поясничную часть, а голова будет расположена слишком высоко. Это уменьшит обзор, заставит водителя наклоняться к рулю. Чтобы понять, насколько правильно настроен наклон:- Возьмитесь за руль. При этом руки должны располагаться на 10 и 2 или на 9 и 3 часа.
- Убедитесь, что спина в области лопаток плотно прилегает к поверхности кресла.
- Проконтролируйте, чтобы ладони располагались немного ниже плеч, а локти находились в полусогнутом состоянии.
Подголовник
Это устройство желательно расположить приблизительно на уровне глаз водителя. Причём подголовник выставляют так, чтобы он не давил в затылок, а голова немного наклонялась вперёд. Между задней частью головы и обивкой желательно выдерживать расстояние около 3–5 см. Голова должна располагается точно по центру подголовника. Это позволит избежать травм во время резких разгонов. Более подробно расскажем на нашем обучении в автошколе.Видеоинструкции и советы по настройке сидения и подголовника под себя
Существует несколько типов посадки для регулировки сидения:- Высокая. Применяется в грузовиках и автобусах.
- Низкая. Используется в стандартных легковушках.
- Полулёжа. Это характерно для спортивных авто.
Случайные публикации в блоге
Как научиться водить машину механика
Осторожно — зебра! Что нужно помнить о пешеходном переходе?
Симуляторы вождения для новичков: польза и вред